Masáž patří mezi nejstarší a nejvíce používané regenerační procedury. Masáže mají pozitivní dopad na celkový stav našeho organismu, řeší řadu zdravotních problémů a posilují a regenerují naše tělo i duši. Je také vhodným doplňkem při jakékoliv fyzické aktivitě a při rekonvalescenci po různých nemocech, úrazech a operacích.

Relaxační masáž slouží k celkovému uvolnění těla i mysli, k prevenci a odstranění stresu či pro úlevu při mírnějších bolestech zad a krční páteře.

Kdy je masáž vhodná

• při sedavém zaměstnání
• před sportem, během sportu a po sportu
• při rekonvalescenci po těžkých chorobách (konzultujte s lékařem)
• při chronickém revmatickém onemocnění (konzultujte s lékařem)
• při některých chorobách pohybového aparátu
• po některých úrazech a operacích
• při vadném držení těla a vadách na páteři

Historie masáží

Nejstarší zmínka o masážích pochází z Mezopotámie, ze staré Číny a z Egypta a jsou datovány do doby již od druhé poloviny třetího tisíciletí před naším letopočtem. Na území Evropy se masáž nejvíce proslavila ve starověkém Řecku, kde ji propagoval hlavně slavný řecký lékař té doby Hippokrates. Už v římské době byly masáže velmi oblíbené a běžně se tyto služby nabízely ve veřejných lázních.

Kontraindikace

• při horečnatém, akutním zánětlivém a infekčním onemocnění a při podezření na ně
• na kůži postižené chorobným zánětem hnisavým nebo plísňovým
• v místech čerstvého poranění a porušení celistvosti kůže
• v místech křečových žil (varixů) a bércových vředů a u zánětů žil
• při nádorových onemocněních
• při krvácivých chorobách a u pokročilé aterosklerózy a osteoporózy
• při chorobách dutiny břišní (jako jsou průjmy, zejména s krvácením do stolice), při naplněném tračníku tuhou stolicí a při nevyprázdněném močovém měchýři
• při onemocnění žlučníku a močových cest